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原文標題：拇指外翻鞋墊矯正鞋墊 DIY/ 出處：Don1Don / 作者：山姆伯伯工作坊人活著就要動，可以想像我們全身上下最辛苦的部位不外乎就是我們的雙腳，不管是日常走路還是運動，雙腳往往都承受所有的壓力，今天將與大家簡單分享關於拇趾外翻症......
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對於運動員來說，疲勞性骨折也是一件非常麻煩的事情。對於運動員來說，疲勞性骨折也是一件非常麻煩的事情，因為一旦發生疲勞性骨折，就要被迫休息好幾週等待骨折癒合，無法出賽就會減損球隊戰力，所以球員本身與教練都非常心急；而對於一般民眾而言，有些人會......
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陰冷了好一陣子，暖和的太陽近期終於露面，不少人迫不及待到外頭曬太陽，同時幫助體內對鈣質的吸收，增加骨頭健康。醫師提醒，一天曬 15 分鐘即可達到效果，但單次若曬超過 20 分鐘，皮膚很容易開始發紅，也就是發炎的徵兆，長期下來恐加速皮膚老化。......
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賽後教練拿按摩滾輪幫她放鬆僵硬的腿，因痠痛尖叫聲此起彼落（圖片來源：中時電子報）郭靜日前和李佳薇組團參加NIKE女性 21 公里路跑，緋聞男友小杰雖受邀擔任配速員，但她沒跟著他腳步，而是和女性好友自行配速，不料團員腳抽筋，為了互相照顧，她們......
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林義傑號召，舉辦首屆水資源教育公益路跑（圖片來源：義傑事業股份有限公司提供）超馬好手林義傑舉辦的首屆「水資源教育公益路跑」，邀請跑友 6 月 5 日一起到台北馬場町紀念公園「為愛而跑」，賽會以公益為出發，特別設置5公里水資源體驗組，當日體驗......
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